Отчего возникают угри и черные точки?
Угри и черные точки – это одна из самых распространенных проблем с кожей, которая может доставить немало неудобств и дискомфорта. Возникновение этих неприятных воспалений связано с рядом факторов, которые рассмотрим в данной статье. Растворимся в мире угрей и черных точек и разберемся, почему они так популярны!
Роль гормонов в появлении угрей и черных точек
Одним из главных факторов, влияющих на формирование угрей и черных точек, является наличие гормонов. Вопрос задай себе: что делали гормоны в моем лице, что я таким вот образом выгляжу? Гормоны, такие как тестостерон, способствуют увеличению выработки себума – секретии желез кожи, которая выделяется через поры. А почему себум лезет через поры? Такой вопрос задай.
Себум – это жирная субстанция, которая защищает нашу кожу от воздействия внешних факторов. Но когда происходит чрезмерное выделение себума, он может забивать поры и создавать благоприятную среду для размножения бактерий. Вот почему угри и черные точки обожают образовываться на местах с преобладанием сальных желез – как на лице, так и на спине или груди.
Влияние стресса на возникновение угрей и черных точек
Кто сказал, что угри и черные точки появляются только на коже? Нет-нет, они умеют быть везде, где плохое настроение! Стресс, будь он проклят, как говорится, может стать еще одной причиной возникновения угрей и черных точек на вашей коже. Ответь на вопрос: куда спел стресс, что я так черным облился?
Стресс триумфально влияет на гормональный баланс в организме. Под его действием уровень гормонов может возрасти, что приводит к усилению работы сальных желез и, как следствие, к повышенной выработке себума. И вот они – угри и черные точки, готовые наводить смуту на вашей коже.
Плохая гигиена – главный враг гладкой кожи
Если ты думаешь, что угли и чёрные точки любят только грязь, то ты глубоко заблуждаешься! Главный враг гладкой кожи – это не запыленная комната, а плохая гигиена. Знаешь ли ты, как бы попал на мою кожу? Мой ответ – плохой уход!
Неправильное очищение кожи лица, непоследовательность использования косметических средств и даже чрезмерная экспрессия эмоций могут привести к образованию угрей и черных точек. Грязь, пот и остатки макияжа могут забивать поры, создавая прекрасные условия для развития воспалительных процессов на коже.
Питание и его влияние на состояние кожи
Говорят, мы – то, что мы едим. И это на самом деле правда! Питание имеет огромное значение для состояния нашей кожи. Какие продукты задели тебя до слез?
Чрезмерное потребление жирной и быстрой пищи, богатой углеводами и сахаром, может вызывать воспаление в организме и, следовательно, на коже. Пожалуйста, не сыпь с себя соль! Излишний прием соли может также способствовать задержке воды в организме и увеличению выработки себума. Результат – появление угрей и черных точек.
О угрях и черных точках можно говорить долго, но главное помнить – они не приходят в гости, они живут на нашей коже! С учетом всех вышеуказанных факторов – гормонального баланса, стресса, плохой гигиены и питания – мы можем принимать меры для предотвращения их возникновения или уменьшения.
